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本周晴转多云 好天气

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[db:作者] 发表于 2018-6-20 11:29:08 |阅读模式 |复制链接
  本网讯 刘波 记者夏侯婷报道:入冬以来,宜春的雨天远比晴天要多,特别是最近这两周,有太阳的日子更是屈指可数,天气一直在阴雨之间来回切换。阴冷潮湿的天气给市民生活带来不便:衣服晒一星期都干不了,被子特别凉而且潮湿,盖很久都不暖和……不知道太阳什么时候能赏个脸,来烘烤一下我们发霉的心情。这个星期终于可以看到太阳公公了,我们可以享受到久违的灿烂阳光了。这周的主要天气是晴转多云,最低温度5℃,最高温度13℃。市民们可以抓住这难得的好天气洗衣晒被,晒腊肉,晒香肠,晒心情……
  在冬季,人们都喜欢吃些羊肉狗肉进补,往往吃肉较多,易生痰,易上火。健康专家提醒,在吃肉时搭配一点萝卜,或者做一些以萝卜为配料的菜,不但不会上火,还会起到很好的滋补作用。另外,还要多饮水,多吃些新鲜蔬菜、水果,少吃火锅等辛辣刺激性食物,少饮烈酒。同时,在平时的食物中应以增加热能为主,可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物,如坚果、米面制品等。
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